miércoles, 9 de enero de 2008

Cómo agregar 14 años a su vida

¿Quiere vivir 14 años más? No fume, haga ejercicio, no beba mucho alcohol y coma suficientes frutas y verduras.

Esa es la recomendación de un nuevo estudio británico que siguió durante más de una década el estilo de vida de 20.000 personas.

Los investigadores descubrieron que los que no siguieron ninguna de las recomendaciones, tuvieron cuatro veces más probabilidades de haber muerto que aquéllos que sí lo hicieron. Leer más

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